Het laatste DylanGroupRunners nieuws
Winterse eerste trainingsloop
Net als vorig jaar lag er tijdens de eerste trainingloop sneeuw. Na twijfels bij de teamcaptains, Bob Groenewoud en Ben Berenman, of het door moest gaan of afgezegd, is er toch gekozen om bij elkaar te komen. Afzeggen was eigenlijk geen optie omdat we eindelijk het team compleet hadden. Er moesten ook nog wat zaken geregeld worden; kleding uitzoeken en passen en nieuwe foto's maken voor op de website.
Kennismaken met nieuwe teamgenoten
Vandaag waren we met een kleine groep van ongeveer 12 personen. Nadat we kennis hadden gemaakt met een aantal nieuwe teamleden zijn we toch vertrokken voor de geplande training. Net als vorig jaar zijn we gestart op het Zalmpad in Oud-Beijerland voor een loop van ongeveer 10 km. Ondanks dat de groep nog niet veel getraind had, bleven zij goed bij elkaar. Amy, onze nieuwe loopster, liep ondanks dat ze de afgelopen week ziek was geweest toch nog even mee met de groep. Zij kon zelf haar tempo en afstand bepalen, en na ongeveer 3 km is zij gestopt en met onze fotograaf mee terug gereden.
De rest van de groep heeft 12,3 km gelopen, met een gemiddelde snelheid van 10,5 km/h. Ondanks de sneeuw waren de wegen vrij goed schoongemaakt, uitgezonderd het eerste stuk van het Zalmpad. Na de training hebben we met elkaar nog even gegeten.
De gelopen trainingsroute op 18 december 2010:
Op naar de volgende training!
Ben Berenman
Reacties op dit bericht
Alex, bedankt voor de lekkere lunch die ons is voorgeschoteld en op naar de training van 22 januari.
Jullie teamcaptain
Jullie teamcaptain
Jullie teamcaptain Bob Groenewoud
Jullie reactie stellen we zeer op prijs.
Met vriendelijke groet,
Karl-Heinz Löffelsender en
Marjo Löffelsender-Smolenaers
0495-541724
06-52689434/06-10731820
Laat een reactie achter: